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[網(wǎng)訊]喝果汁時要注意的地方 [復(fù)制鏈接]

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離線若雪霏寒

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只看樓主倒序閱讀樓主發(fā)表于: 2010-12-06

組織果汁可能是最接近純水果的東西，但是，有時，果汁與我們的�？聪嗖钍f八千里。對于果汁，有些原形，你是必須要知道的。
　　
　　１、果汁含有的營養(yǎng)比水果少很多。當(dāng)水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。