1，排空肚子，最重要！身體是革命的本錢！ RF<f
2，只吃貴的，不吃對(duì)的； b't6ekkN
3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾聲再喝，而且不要喝廉價(jià)飲料，要喝就 jbg9 EtQ!*
喝咖啡，再苦再甜都沒關(guān)系！我結(jié)尾時(shí)可以連喝三杯，我一朋友可以連喝六杯。這才 nRq[il0 `i
叫實(shí)力！他當(dāng)晚就睡覺就沒閉過眼！ "<^
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4，六親不認(rèn)。搶菜時(shí)，千萬不要分散注意力，不要看見熟人就打招呼。要裝作看 B[&l<*O-y
不見！要知道，晚一秒，蝦子就沒了��！而且，就算是熟人，也會(huì)跟你搶底！ `mZ1!I-T
5，肥的，油膩的，少吃，尤其是叉燒之類的，很容易飽。不過，用于潤(rùn)滑腸子加 RigS1A\2l
速排泄，可以考慮，但要謹(jǐn)慎。 _{LmJ?!
6，熟悉地形。記住，貝啊，蝦子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟記于胸，直奔 B2BG*xa
目標(biāo)。 &2y9J2aA
7，要慢慢吃，吃累了，聊個(gè)天，抽個(gè)煙，不一會(huì)兒，又餓了。 'Q7t5v@FF
8，中途多去廁所，及時(shí)排泄，騰出空間。 WzdlrkD
9，選擇餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，臉皮薄的，千 ):+ ^893)
萬別帶他去，肯定影響你的食欲。 ='Oxy
10，天下無敵的－－－－健胃消食片�。。。ń^不是廣告�。� [=-,i#4
我們是口號(hào)是：扶著墻進(jìn)，扶著墻出
