來自美國威斯康星大學(xué)10月發(fā)布的《感冒白皮書》。感冒后該做的9件事是: *v
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1:找一張床,休息。 RE7?KR>
2:補(bǔ)維生素C。 uB]7G0g:
3:吃黑巧克力,能止咳。 |C;=-|
4:打開加濕器。 W+aP}rZm:
5:吃流質(zhì)食物,能緩解鼻塞。 ^e2VE_8L
6:每天喝2000毫升水。 ^EtMxF@D
7:遠(yuǎn)離乳制品。 <Dl*l{zba
8:服用非處方藥。 V%7WUq
9:耐心等它過去,7天左右才會(huì)自行消失。