秋天是柚子成熟的季節(jié),在我國的一些地方,還有中秋吃柚子的習(xí)俗。柚子不僅個頭足夠大,其中所含有的營養(yǎng)價值也是非常高的。服用柚子的好處非常多,不僅能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),同時還能夠起到美容的作用。今天,小編就來和大家一起說說秋季吃柚子有什么好處,一起來看看吧!
$6UU58>n n5"oXpcIx 秋季吃柚子有什么好處?
fNAW4I I} cFq<x=S 中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載,吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣,同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以將柚子制作成為柚子茶服用,是一種非常好的養(yǎng)生水果。具體的服用柚子的好處如下:
F!hjtIkPj Hm'fK$y( 第一:去除色斑
w`8H=Hf r{r~!=u 皮膚專家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),柚子之中含有豐富的維生素C,這種物質(zhì)能夠有效的令皮膚之中的色斑減退。所以說,柚子也是一種很好的美容品,將柚子切開之后澆上一些蜂蜜,然后輕輕的涂抹、按摩皮膚,這樣能夠很好的美白皮膚。
9kWI2cLzQt |z3!3?%R 第二:緊致肌膚
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