口臭通常原因有以下幾種：第一種是因?yàn)槭澄餁埩粼诳谇恢邪l(fā)酵，形成腐敗物。第二種是口腔中有炎癥，如牙周炎，牙齦炎等。第三種導(dǎo)致口臭的原因，就是人們常說(shuō)的“腸胃熱、胃火旺”。那么口臭怎么辦呢？下面介紹去除口臭的八個(gè)小竅門(mén)。但是小編要提醒一下，口臭還是要根據(jù)具體情況具體分析，嚴(yán)重者還是要聽(tīng)從醫(yī)生的建議喔！
!;Nh7vG F| Q#KwN 1.養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣 x)L@x Q
#sZes 喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時(shí)候，多喝點(diǎn)茶是很有效果的，喝茶的時(shí)候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會(huì)，茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生，而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。
P,_E 4y ]#n4A|& H 2.喝檸檬水濕潤(rùn) 5-^twX C& ayp}TYh* 多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
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3.喝天然的酸奶 l ej {VcG p]4
s N 每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)�。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
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t fif<[Ax 4.保持口腔清潔干凈 Shz;)0To sKO
;p 每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑�，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾�，如果�?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
e,8-P-h~T Q,`kfxA`O 5.可以嘗試一些偏方小竅門(mén) Q@n k
