快樂使者 |
2010-07-17 11:18 |
頸椎保養(yǎng)法(送給已經(jīng)脖子痛的或者天天對這電腦的)
頸椎24小時保養(yǎng)法 4S 2I]d ?XsL4HIx 請跟著我們做一個試驗:將你的頭輕輕后仰,然后盡力向左轉(zhuǎn),再向右轉(zhuǎn),你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。 ZgtW 最新調(diào)查顯示:由于長期慢性勞損,頸椎病的發(fā)病年齡已經(jīng)從40歲提前到3 0歲,并成為名副其實的白領(lǐng)職業(yè)病。 \>cZ= 更讓人擔(dān)心的是,頸椎上承頭顱,下接軀干,既是脊椎中活動最多部位,也是神經(jīng)中樞最重要部位,更是心腦血管的必經(jīng)之路,一旦發(fā)生故障,后果嚴(yán)重。 lcJ`OLG 亡羊補(bǔ)牢永遠(yuǎn)比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷,再去接受長期繁瑣的治療,還不如先發(fā)制人,主動出擊,讓頸椎受到我們的精心照顧,不發(fā)生事故。 a: iIfdd4' 保養(yǎng)秘笈一 7:00 fTY
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