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楓無悔 2010-12-12 22:59

心情不好時就來看看這篇文章(thank you, it really helps me a lot)

* 學(xué)會沉默 & T&>4I!'M  
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有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認(rèn)為不必對全世界喊話。卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你,但他應(yīng)該懂,若他竟然不能懂,還有什么話可說? 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,甚至可能根本沒有真正的是與非。那么,不想說話,就不說吧,在多說無益的時候,也許沈默就是最好的解釋。 .0b4"0~T6  
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* 至少平靜 q)QM+4  
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在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅(jiān)強(qiáng),而且要快樂。堅(jiān)強(qiáng)是絕對需要的,但是快樂? 在這種情形下,恐怕是太為難你了。 畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。 Q)L6+gW^  
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* 學(xué)會彎腰這會是我意外的收獲 Ux b>)36I  
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和別人發(fā)生意見上的紛歧,甚造成言語上的沖突,所以你悶悶不樂,因?yàn)槟阌X得都是別人惡意。別再耿耿于懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場沖突,所說過的每一句話。現(xiàn)在,你發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也有不對的地方了,是不是? 你漸漸心平氣和了,是不是? 有時候你必須學(xué)習(xí)彎腰,因?yàn)檫@個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。 |Q*OA  
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* 不要想如果當(dāng)初 ka?EXF:  
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你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠(yuǎn)在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,影響似乎不大,但選擇讀什么科系、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚、要不要有孩子,每一個選擇都影響深遠(yuǎn),而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說,生命中不可承受之情,就在于人生沒有重來的機(jī)會啊。如果當(dāng)初如何如何,現(xiàn)在就不會怎樣怎樣... 這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實(shí)沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨(dú)一無二的創(chuàng)作,就不會頻頻回首如果當(dāng)初做了不一樣的選擇。 s^zX9IVnp  
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* 努力吧不管成功與否至少曾經(jīng)美麗 p|RFpn2ygF  
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漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅(jiān)實(shí)相互交纏,你感動于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風(fēng)雨摧折?也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那么,請時光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。 >NMq^J'/  
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* 保持單純 y|2y! &o,!  
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因?yàn)樗紤]過多,所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在,你卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來;堅(jiān)持?jǐn)y帶著過去、未來與現(xiàn)在同行,你的人生當(dāng)然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態(tài)。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香,單純地以眼睛統(tǒng)攝遠(yuǎn)山近景如一幅畫。單純地活在當(dāng)下。而當(dāng)下其實(shí)無所謂是非真假。既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,不就像在做夢一樣了嗎? 是呀,就單純地把你的人生當(dāng)成夢境去執(zhí)行吧。 E9~}%&  
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* 偶爾" 俗氣"... v)s; wD  
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吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞?炊嗔舜髱熋麆。紶柲阋蚕朊橐幻槎馑げ煌暄蹨I掉不完的連續(xù)劇。聽多了古典音樂,偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,大師名劇對培養(yǎng)氣質(zhì)有意義,古典音樂對提升性靈有意義,可是,偶爾你其實(shí)并不想讓自己時時刻刻活得那么有意。人生不需要把自己綁得那么緊。偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。 z 8y.@<6  
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* 控制情緒別浪費(fèi)了~ AEE&{ _[S  
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今天的你,是不開心的你,因?yàn)橛腥嗽谘哉Z間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因?yàn),你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章,這是對自己的浪費(fèi),而且是很壞的浪費(fèi)。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元?dú)。所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當(dāng)你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:“別浪費(fèi)了! kmu