| yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9種堅(jiān)果益處多
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①板栗：腎之果； eUA6X
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②核桃：抗氧化之王； RI"A'/56
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③葵花子：保護(hù)血管彈性； :'!,L0I|t
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④開心果：心臟之友； Y zSUJ=0/
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⑤杏仁：有調(diào)節(jié)胰島素與血糖水平的作用； <w.W[a k
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⑥榛子：有補(bǔ)氣、健脾、明目、等功效； },'2j
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⑦南瓜子：可防前列腺��； Dm[4`p@IY\
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⑧花生：有抗結(jié)核作用； RUmJ=i'4/
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⑨松子：長(zhǎng)壽果。
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