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yejiarong

2015-09-26 11:00

胃部不適的自我緩解辦法

常見胃部不適：

　　脹氣
　　胃脹氣，指氣體積聚在胃部引起不適。常是因狼吞虎咽、吃太油膩或容易產(chǎn)氣食物、喝碳酸飲料、嚼口香糖、情緒壓力、邊說話邊吃飯、抽煙造成，壓力會惡化吞空氣的神經(jīng)質(zhì)動作。有些則是和乳糖不耐癥或大腸激躁癥相關(guān)�？赡芘紶柣蚪�(jīng)常發(fā)生，甚至一天發(fā)作好幾次。