吸煙有害健康，這個(gè)道理鬼都明白，但是我們也需要講究科學(xué)，下面就如何科學(xué)吸煙談?wù)効捶ǎ? x2]chN  
　　無知是吸煙的最大危害 ",E$}= ,Z  
　　不管是總統(tǒng)還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中的一員。 |2X+( F Ed  
　　世界上有13億煙民，對(duì)生活習(xí)慣而言他們都有一個(gè)共同的嗜好，但對(duì)健康和生命而言卻有著不同的結(jié)果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸煙導(dǎo)致癌癥而亡；有的人吸了100多年的煙，最終也和癌癥無緣。 `@ Ont+  
　　我們?cè)趪娫仆蚂F，樂在其中的時(shí)候，你是否知道，你吸煙的方法是對(duì)還是錯(cuò)？ <M
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　　中國是烤煙生產(chǎn)大國，80%的煙民吸食的是烤煙型卷煙�？緹熜途頍熍c混合型卷煙相比，焦油含量高，有害物質(zhì)多。特別是一些高檔烤煙型卷煙比普通烤煙型卷煙的焦油含量還要高，毒性還要大。 a=^>A1=  
　　很多煙民有一種習(xí)慣，拿起一支煙,首先觀察的是煙絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷卷煙產(chǎn)品質(zhì)量的好壞。實(shí)際上，煙絲的顏色與卷煙內(nèi)在的品質(zhì)關(guān)系不大，相反，煙絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關(guān)系。 )!`>Q|]}Zd  
　　一般來講： zZCssn;[  
　　煙絲顏色趨于黃色，煙支燃燒后產(chǎn)生的焦油和有害物質(zhì)增多； 2;ogkPv