（1）祛除眼袋黑眼圈的好東西：胡蘿卜、海帶、綠茶。 +5!&E7bcd
（2）每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
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（3）睡前再眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。 |A\a4f 'G
（4）在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍柔嫩的肌膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。 Vi ?q>:E:
（5）平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋也有好處。 * 27*>W1
（6）自制眼膜： o.m:3!RW
1、銀耳眼膜——將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。作用：潤(rùn)白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性。 a~PK
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2、蘋果眼膜——將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先放冰箱里冷藏效果更好。作用：祛除黑眼圈。 *nC(-(r:J`
3、牛奶眼膜——用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。作用：消除眼袋。 f>2MI4nMG
4、茶葉眼膜——用泡過(guò)的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。作用：能有效去除眼袋。
