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解密袖珍國居民的長壽秘訣 [復(fù)制鏈接]

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只看樓主倒序閱讀樓主發(fā)表于: 2011-05-15 , 來自群:生活百科

關(guān)鍵詞：長壽秘訣

歐洲小國圣馬力諾被伸展于地中海中的意大利半島包圍，全國占地60.75平方公里，人口僅3萬。因居民平均壽命與日本并列世界首位，圣馬力諾成為享譽世界的“袖珍長壽國”，那這個略顯神秘的小國居民長壽的秘訣是什么呢？
　　1.飲食習(xí)慣
　　很多圣馬力諾人常說，晚餐吃上“全麥面包+葡萄酒+橄欖油”，感覺人精神百倍。

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