皮膚瘙癢是一種自覺皮膚瘙癢而無原發(fā)性損害的皮膚病。 .K n )sD1
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春季偏干，皮膚瘙癢表現(xiàn)特別明顯。即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把皮膚抓破了，會造成更大的傷害，細菌容易進入皮膚，引起皮膚發(fā)炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。 dHtbl\6
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首先應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟寬松的棉織物，減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤，只會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。 =deqj^&@
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洗澡時，水溫應(yīng)在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表面毛細血管擴張，會帶來損傷。洗澡后，應(yīng)該經(jīng)常搽凡士林之類的滋潤性護膚品，以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。 !2R<T/9~
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如果能在洗澡水中加一些燕麥，皮膚瘙癢的問題就會迎刃而解了。 ?ep'R&NV
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燕麥的粒狀組織結(jié)構(gòu)、水溶性和非水溶性纖維使其具有很好的吸收性，因而能夠有效清除深層皮膚中的污垢。另外，燕麥含有很多能夠改善皮膚的營養(yǎng)成分，可以減輕或治愈不少皮膚病。因此，燕麥的滋潤效果也相當顯著，特別是對于干性皮膚的人而言。 WP@IV;i
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由于燕麥是天然植物，作用溫和，因此對于嬰兒及有長期皮膚問題的人非常適用。不過，最好不要直接將燕麥片放入洗澡水中，否則營養(yǎng)成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麥細細磨碎。
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有道是：春季皮膚干又癢，燕麥洗澡還健康。應(yīng)該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，同時少喝酒、抽煙。如果自己調(diào)整后，皮膚干燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫(yī)生對癥下藥。
