黑木耳是生活中比較常見(jiàn)的一種食材。多數(shù)的人知道黑木耳對(duì)于我們的身體有益。那么具體黑木耳在哪些方面對(duì)于我們有利呢？下面給大家介紹幾種常吃黑木耳的好處供大家了解。
/oWB7l&  
)m6=_q5@o  
　　延緩衰老作用 D:){T>  
C?b Mj[$  
　　黑木耳可降低動(dòng)脈粥樣硬化家兔氧自由基，肝、心、腦組織脂褐質(zhì)，血漿過(guò)氧化脂質(zhì)，血漿膽固醇含量及減輕動(dòng)脈粥樣硬化病變的作用。提示黑木耳可能通過(guò)降血漿膽固醇，減少脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物脂褐質(zhì)的形成，以維護(hù)細(xì)胞的正常代謝，顯示有延緩衰老作用。 L@v0C)
  
Gew0Y#/  
　　抗?jié)��?span style="display:none"> rNI3_|a